La VIE est mon GYM (ÉPI#8) Avec GAGA

La VIE est mon GYM (ÉPI#8) Avec GAGA

Avec GAGA, de son nom Gabriel-Aimé Girard Audet, on parle entre autres de ce qui peut nous motiver à bouger et à s’entraîner. La performance? Le plaisir? Est-ce que les 2 peuvent aller de pairs? Comment maintenir sa motivation lorsque l’on pousse le corps et la tête à...
La VIE est mon GYM (ÉPI#7) Avec Séric

La VIE est mon GYM (ÉPI#7) Avec Séric

MÉTRO.BOULOT. DODO. Beaucoup d’entre nous connaissent ce style de vie moderne. Séric a résolu de le quitter. L’homme et son voilier vogue au gré de l’océan et de ses intuitions pour une existence qu’il a décidé de radicalement changer. Il se promène entre terre et...
La VIE est mon GYM (ÉPI#6) Avec Jean-François Harvey

La VIE est mon GYM (ÉPI#6) Avec Jean-François Harvey

Jean-François Harvey, spécialiste de la course reconnu, m’a fait le plaisir de cet entretien malgré un horaire très chargé pour discuter, entre autres, de l’incroyable performance de Kipchoge lors de cette expérience Nike et de la réalité de coureurs africain. De son...
La VIE est mon GYM (ÉPI# 5) Avec Robin Roy

La VIE est mon GYM (ÉPI# 5) Avec Robin Roy

Robin vit de sa passion du mouvement (aérobie, yoga, méditation) comme entrepreneur depuis près de 18 ans maintenant. Et il se perd avec plaisir à travers le monde lors de ses voyages pour mieux se retrouver comme personne. Il mord dans la vie jour après jour comme si...